טכניקות טיפוליות

Fascial Manipulation® (שיטת סטקו)

Fascial Manipulation® היא שיטת טיפול מנואלי בפאשיה, רקמת החיבור שעוטפת ומחברת את השרירים, האיברים והמפרקים, שפיתח הפיזיותרפיסט האיטלקי לואיג׳י סטקו. השיטה מבוססת על מיפוי מדויק של נקודות בפאשיה, והטיפול בהן משחרר הידבקויות ומחזיר את יכולת ההחלקה של הרקמות. בכך היא משפיעה על כאב ועל תפקוד גם במקומות רחוקים מהנקודה המטופלת. למדתי את השיטה בכל שלביה, בישראל ובאיטליה, והיא אחד משני הכלים המרכזיים בקליניקה שלי.

PFFM: מוביליזציה פאשיאלית של רצפת האגן

PFFM, Pelvic Floor Fascial Mobilization, היא ההמשך שפיתחתי ל-Fascial Manipulation® אל תוך רצפת האגן: טיפול מנואלי פנימי ברקמות הפאשיה של רצפת האגן, על בסיס מיפוי של נקודות טיפול פנימיות. על השיטה פרסמתי שני מאמרים מדעיים. לעמוד המלא על PFFM.

שיטת גיארם (A.P.E)

שיטה צרפתית לשיקום הבטן ורצפת האגן באמצעות הנשיפה, בעזרת מנשפית WINNERFLOW. הכלי המרכזי השני בקליניקה שלי, ואני מלמדת אותו בישראל מאז 2013. לעמוד המלא על שיטת גיארם.

דיקור יבש (Dry Needling)

דיקור יבש הוא טיפול במחטים דקות במיוחד, ללא הזרקת חומר (מכאן השם "יבש"), לטיפול בכאב ובהפרעות בתפקוד השרירים. זוהי טכניקה של הרפואה המערבית, שונה לחלוטין מדיקור סיני, והיא ניתנת בהתאם לאבחנה פיזיותרפית. המחט מכוונת לנקודות גירוי בשריר (Trigger Points), ומסייעת לשחרורן, להפחתת הכאב ולהאצת תהליכי הריפוי.

קינזיוטייפ (Kinesio Taping)

קינזיוטייפ הוא סרט כותנה אלסטי שמודבק על העור ומאפשר השפעה עדינה ומתמשכת על הרקמות הרכות שמתחתיו. ההשפעות המיידיות: הפחתת כאב, שיפור בניקוז נוזלים ובזרימת הדם, והקלה על השרירים, הגידים והרצועות באזור הפגיעה. לכיוון ההדבקה, לצורת החיתוך, למתח הסרט ולמשך ההשארה על העור יש חשיבות רבה, ושילוב של תרגילים עם הטייפ מאפשר שיפור מהיר בחלק ניכר מהבעיות.